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작성자	강*영 [조회 : 2]
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당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 오늘의 영단어 - guest room : 객실 오늘의 영단어 - affluent : 풍부한, 유복한, 부유한 오늘의 영단어 - war-torn : 전쟁으로 찢긴, 전쟁피해가 극심한 병신 육갑(六甲)한다 , 못난 사람이 엉뚱한 짓을 할 때 조롱조로 이르는 말. 오늘의 영단어 - brinkmanship : 벼랑전술, 극한정책 인간은 20년 걸려서 배운 것을 2년으로 잊을 수가 있다. -탈무드 오늘의 영단어 - general : 장군: 일반적인 Good wine needs no bush. (좋은 물건에는 광고가 필요없다.)오늘의 영단어 - territorial claim : 자기네 영토라는 주장